Un mix per da usare in cucina in tantissime preparazioni, per avere sempre i vantaggi nutrizionali dei semi oleosi
Il Mix di Semi e Avena Bio è un misto di semi di zucca, lino, girasole, papavero e sesamo con un'aggiunta di deliziosi Fiocchi di Avena Integrali. Questo misto ha un'ampia varietà di utilizzo:
A colazione: potete metterne due manciate per completare il vostro Muesli Frutti di Bosco Bio insieme allo yogurt bianco, o semplicemente addizionarlo ad uno yogurt ai frutti. Vi garantirà sazietà e un ottimo start per la lunga giornata di lavoro!
A pranzo: un boccone veloce per poi tornare al lavoro senza sonnolenza e stanchezza! Mettete il Mix Semi all'interno di un'insalata arricchita con pomodoro, lattuga, una verdura bollita (zucchini o carote), un nuovo sodo e un filetto di sgombro; condite a piacere. Il pranzo è fatto!
A cena: sbizzarritevi nell'utilizzo del nostro Mix semi! Ottimo nella frittata, potete anche aggiungerlo alla torta salata prima di infornarla; fantastico anche nella minestra di verdure.
Le proprietà di questo Mix sono molteplici: il lino è ricco di Omega 3, il papavero è ricco di antiossidanti e calmanti, la zucca e i fiocchi di avena sono utili per la regolarizzazione dell'intestino e per una digestione più lenta e sana.
